Superdotação
além dos mitos
Um guia de psicoeducação para compreender sua mente, acolher suas emoções e construir uma vida que respeite quem você é.
Descubra o que existe além dos estereótipos e reconheça aspectos de si que talvez nunca tenha conseguido explicar. Uma nova perspectiva sobre suas potencialidades, desafios e formas de se relacionar com o mundo.
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Entenda seu funcionamento
Conheça a relação entre pensamento, criatividade, atenção e profundidade.
Acolha sua intensidade
Encontre palavras para suas emoções e estratégias para respeitar seus limites.
Leve a reflexão para a vida
Use exercícios e exemplos para observar padrões e fazer escolhas mais conscientes.
Pensar muito, sentir fundo
E nem sempre se entender.
Por fora, você pode parecer alguém que dá conta de tudo. Por dentro, talvez exista uma mente que não desacelera, emoções difíceis de explicar e uma sensação antiga de não pertencer completamente aos lugares, às conversas ou às relações. Talvez você perceba detalhes que passam despercebidos, questione aquilo que parece óbvio ou sinta que sua maneira de pensar e sentir nem sempre encontra espaço para ser compreendida.
Conhecer as altas habilidades e superdotação é uma oportunidade de olhar para essas experiências com mais contexto e menos culpa.
01Sua mente faz conexões o tempo todo, mas organizar tantas ideias pode ser difícil.
02Você sente as emoções com intensidade e se cobra por não conseguir lidar com tudo.
03Tarefas sem sentido esgotam você, enquanto assuntos que ama despertam enorme curiosidade.
04Você busca relações profundas, mas às vezes sente que precisa explicar demais quem é.
Identificado com esses relatos não confirma AHSD. O guia não é um teste diagnóstico.
10 capítulos.
Uma jornada de autoconhecimento.
Do entendimento da superdotação às escolhas do cotidiano: conteúdo para ler, refletir e revisitar.
01Um novo olhar sobre você
O que é e o que não é AHSD. Diagnóstico na vida adulta, mitos e a releitura da sua história.
03Pensamento em muitas camadas
Conexões, excesso de ideias e caminhos para organizar sua criatividade sem apagar sua curiosidade.
05O corpo também pensa
Sobrecarga sensorial, sinais do corpo, sono e energia: compreender limites também é cuidar de si.
07Quando o talento dói
Um olhar cuidadoso para o sofrimento emocional e para o custo de tentar caber a qualquer preço.
09Construindo uma vida compatível
Rotina, escolhas e ambientes que respeitam suas necessidades além da cobrança por desempenho.
02O cérebro da superdotação
Aprendizagem, atenção, memória, criatividade e a necessidade de estímulos que façam sentido.
04A intensidade emocional
Sensibilidade, emoções profundas e estratégias de regulação para lidar com o que você sente.
06Relações e pertencimento
Quando a intensidade encontra o outro: vínculos, comunicação e o desejo de ser compreendido.
08AHSD, TDAH, TEA e dupla excepcionalidade
Diferenças e sobreposições entre esses perfis, sem simplificações nem autodiagnóstico.
10Quando você escolhe ser daqui para frente
Identidade, autoconhecimento e possibilidades para uma vida que faça sentido para você.
Mais do que ler.
Um espaço para olhar para si.
O guia convida você a reconhecer como sua mente, suas emoções e seu corpo respondem à vida cotidiana.
✓Mapeie conexões, ideias e estímulos com o Mapa da Mente Conectada.
✓Observe gatilhos, sinais e necessidades com o Mapa da emoção intensa.
✓Reflita sobre relações com o Mapa dos vínculos que alimentam.
Este guia é para você que...
✓Recebeu a identificação de AHSD e quer compreender melhor.
✓Busca informação sobre superdotação para além dos estereótipos.
✓Quer refletir sobre intensidade, sensibilidade e pertencimento.
✓Deseja compreender melhor alguém próximo com altas habilidades.
Com clareza e responsabilidade
Você encontrará informação e caminhos de reflexão. Não encontrará promessas de uma vida perfeita.
✕Não é um teste de superdotação.
✕Não oferece diagnóstico ou tratamento.
✕Não substitui acompanhamento profissional.
✕ Não define quem você é com base em características isoladas.
Anielly Costa Neuropsicóloga
Neuropsicóloga - Anielly Costa
Uma forma de escrever que une conhecimento, sensibilidade e acolhimento.
Em Superdotação além dos mitos, reuni explicações sobre altas habilidades e superdotação (AHSD), exemplos do cotidiano e exercícios de autorreflexão para aproximar esse conhecimento da sua realidade e ajudar você a compreender melhor suas próprias experiências.
A proposta não é colocar você em uma caixa. É oferecer uma lente para entender sua história, suas necessidades e as possibilidades que existem daqui para frente.
AUTORA DO EBOOK
Mais compreensão.
Mais espaço para ser você.
Mais compreensão.
Um material para acompanhar sua jornada de autoconhecimento no seu tempo, com profundidade e sem pressão perfeita.
Mais compreensão.
Por Anielly Costa – Neuropsicóloga
Ebook · Para Mentes Intensas ·
Invista em se conhecer.
Pagamento único
✓Os 10 capítulos completos
✓Exercícios de autorreflexão
✓Estratégias e exemplos do cotidiano
✓Resumos para revisitar o conteúdo
✓Formato PDF para seus dispositivos
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Ficou alguma dúvida?
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Não. O guia também pode ser lido por quem deseja entender melhor as altas habilidades e superdotação e por pessoas próximas. Reconhecer-se em alguns exemplos não confirma AHSD; uma identificação adequada exige avaliação profissional.
Você receberá o e-book Superdotação além dos mitos, um guia de psicoeducação criado para ajudar você a compreender melhor as altas habilidades/superdotação, reconhecer experiências do cotidiano e refletir sobre sua própria maneira de pensar, sentir e se relacionar com o mundo.
Sim! Você poderá acessar o material em dispositivos compatíveis com o formato do arquivo, como celular, tablet ou computador, para fazer a leitura com praticidade, onde estiver
Não. O material tem finalidade exclusivamente informativa e psicoeducativa. Ele não substitui uma avaliação psicológica, um diagnóstico ou o acompanhamento profissional, mas pode contribuir para ampliar seu conhecimento sobre o tema e favorecer reflexões importantes sobre suas experiências.
O guia aborda as altas habilidades/superdotação e aspectos importantes para compreender a complexidade dessas experiências. AH/SD também pode coexistir com condições como TDAH e autismo, situação conhecida como dupla excepcionalidade. A compreensão dessas possíveis sobreposições exige cuidado, pois características semelhantes não significam, necessariamente, a presença de uma mesma condição.
Após concluir a compra pela plataforma de pagamento, você receberá as orientações de acesso ao material conforme o procedimento de entrega informado no checkout. Assim, poderá acessar seu e-book digital e começar a leitura com praticidade.
Material de psicoeducação. Não substitui avaliação, diagnóstico ou acompanhamento profissional.
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